Dans cette page nous parlerons de nutrition.

De quoi vous nourrissez-vous ?

Avez-vous conscience que vous vous nourrissez non seulement de nourriture matérielle mais aussi de nourriture subtile.

La nourriture matérielle : ce que vous mangez durant votre journée.

La nourriture subtile : comment mangez-vous ?, quel genre de nourriture ?, quel genre de pensées avez-vous durant votre journée ? quelles émotions vous parcourent généralement ? Quelles fréquences vibratoires choisissez-vous de manger ?

Votre corps est constitué de millions de cellules qui dansent sur la fréquence que vous émettez. Quand vous vous nourrissez avez-vous déjà pris quelques instants pour réfléchir à ce que vous allez mettre dans votre corps et surtout quelle est la fréquence vibratoire de ce que vous mangez, que ce soit en pensées, émotions ou nourriture?

 

Le Régime Végétarien

Les yogis…

 

Faire vibrer votre nourriture à votre fréquence vibratoire en chantant trois fois le mantra SAT NAM. Ainsi faisant vous vous octroyez un temps de pause pour vous préparer à manger plus tranquillement et plus en conscience

 

Respirez votre assiette avant de la manger en la portant devant votre chakra du cœur

 

Mâchez longtemps

 

Autant de thèmes que nous aborderons.

Et bien sur, nos recettes

Categories: So Soigner

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